見ているようで見ていない

瞑想仲間にイメージ瞑想を誘導してもらいました。

自分が木になる瞑想でした。

葉っぱを広げましょうと言われた瞬間

ん？

葉っぱって、どう付いてる？

想像できなくてびっくりしました。

かろうじて

家の前のやまぼうしの葉っぱ

いつも剪定しているから想像出来ました。

想像できなくても問題はないけど

見ているようで見ていないんだなと気づいたお話しです。

もっと丁寧に世界を観てみようと思いました。

イメージ瞑想の狙いはそこではないのですが

とっても大きな気づきでした。

大好きなヒマラヤ杉

フォルムしか見ていなかったのね。。