5月のワークショップご案内
いつもありがとうございます。
5月はキャンドル瞑想を行いますよ♪♪♪
ご用意して頂くものは、どんなタイプのキャンドルでもOKです!
お仏壇にあるこんなタイプでも(* ´艸`)
ちょっとおしゃれなこんなタイプでも(*^-^*)
香りが付いているものでもOKです
個人差もありますが、目を閉じた瞑想よりも行いやすい場合もあります。
目の疲れも取れますし、覚えておくと便利です。
この機会にコツを掴んでくださいね。
詳細はこちらから
zoomの操作に不慣れだったり、いきなり一人での参加は不安という方は、事前に時間を設けますので、遠慮なくおっしゃってください。(申込みのメッセージ欄に記入してください)
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